Starte jetzt die Reise zu Dir selbst. Wie Du Deinen Geist beruhigst und zu innerem Frieden und mentaler Stärke findest, ohne jahrelanges Meditationstraining.
- 5 Wochen intensive Reise zu dir selbst
- Live-Call mit Christian Bischoff
- Digitales Workbook
- und vieles mehr…
Kursstart am 26. Mai
statt 397€
197 €!
Komme in Deine volle Präsenz
Entkoppel Dich von Deinen Gedanken
Steige aus Stress-, Angst- und Sorgen-Muster aus
Komm ins Fühlen und volle Spüren Deines Körpers
5 Wochen
90% der Absolventen empfehlen den Kurs ihren Freunden.
Erfahrungen mit dem Onlinekurs:
Das sagen andere Teilnehmende…
Was ich jahrelang mit verschiedenen Methoden geübt habe, geling mir mit diesen einfachen und wirkungsvollen Anleitungen auf Anhieb. Das SEIN und die damit verbundene totale innere Ruhe.
Mireille
Ich fühle, dass es mir besser gelingt zur inneren Ruhe und Klarheit zu kommen und das ständige Gedankenkarussell zeitweise zum anhalten zu bringen.
Stefan
Ich fühle mich im Alltag entspannter und kann durch die gelernten Übungen zwischendurch gezielter zur Ruhe gekommen
Elisa
Durch das Atmen komme ich ins NICHT-Denken.
Diana
Es war aufschlussreich wie ich meinen Körper besser verstehen kann und wie ich ihn positiv beeinflussen kann.
Annegret
«Fühlen» bringt Frieden und Stille in mir.
Ich nehme viel mehr wahr als vorher.
Eveline
Ich bin sehr dankbar für diesen wundervollen Kurs. Er hat mir klar gemacht, dass ich öfters am Tag ein paar Augenblicke im vollen Bewussein leben soll, um die Hektik aus dem Alltag zu nehmen.
Sandra
Die Übung – Konzentration aufs Atmen- mache ich immer öfter. Es beruhigt total.
Super gut. Tausend Dank!
Susanne
Die Ruhe, dass Atmen ist so schön. Es ist so wohltuend! Danke, danke, danke.
Antonia
5 Wochen, die Deinem Leben mehr Sinn und Bewusstheit schenken…
Du lernst in diesem Onlinekurs, wie Du…
Die Bewusstheit
Begib Dich auf eine faszinierende Reise zu Dir selbst und erkenne, warum Bewusstheit so wichtig ist für Dein Leben. Lerne wie Du durch bewusstes Atmen in Deine Kernessenz kommst.
Vergangenheit – Zukunft – Moment
Erfahre wie Dein Verstand wirklich funktioniert, warum Dein Geist meist zwischen Vergangenheit und Zukunft hin- und herspringt und wie Du es schaffst, Dich in der Mitte, im Moment einzupendeln.
Die 5 mentalen Süchte
Egal, wie intelligent, reflektiert, besonnen wir sind – unser Kopf sucht sich immer wieder neue Wege, um in negative oder kraftraubende Muster und Gedankengänge abzudriften. Erfahre, welche 5 Süchte auch Dich beherrschen.
Dein stabiles Lebenshaus
Bewusstheit und Präsenz als wesentlichste Grundlage für Dein Leben – die Grundpfeiler für Dein Lebenshaus. Du erhältst einen nachvollziehbaren „Bauplan“ für Dein Haus und den goldenen Schlüssel zum Verständnis von Bewusstheit.
Dein Körper als Schlüssel zur Bewusstheit
Körperwahrnehmung ist eine wesentliche Fähigkeit für Deine Bewusstheit. Tauche in tiefe Meditationen und Achtsamkeits- sowie Atemübungen ein und komme ins Fühlen.
Umgang mit Angst, Stress & Zweifeln
Angst, Stress und Zweifel? Lerne Deine Bewusstheit zum positiven Hebel bei Herausforderungen zu Deinem Vorteil zu nutzen.
Deinen inneren Körper zu Deinem Zuhause machen
Befreie Dich vom Gedankenkarrussell. Lerne, wie Du von der negativen Identifikation mit Deinem äußeren Körper, zur positiven Verbundenheit mit Deinem inneren Körper findest.
Vom Geist zum Sein
Die Befreiung vom unkontrollierten Denken: Raus aus dem Kopf und rein ins Fühlen. Du kommst vom Denken ins Sein und nimmst Deine Lebensenergie neu wahr: Herzlich Willkommen in Deinem inneren Zuhause!
Stille spüren
Weg vom äußeren Lärm, hin zur inneren Ruhe. Von lauter, schneller, höher, weiter – hin zur Stille und innerem Frieden. Erfahre, warum es uns oft so schwerfällt, ganz still zu sein. Du weisst jetzt, wie sich einen Alltag in Harmonie mit Dir selbst anfühlt.
Bewusstheit dauerhaft in den Alltag integrieren
Verinnerlichung der neuen Bewusstheit. Kehre als ein neues Ich in einen herausfordernden Alltag zurück. Du erhältst 5 praktische und direkt umsetzbare Tipps für die nachhaltige Integration.
Was Dich erwartet:
Du fühlst Dich oft in einer Dauerschleife Deiner Gedanken gefangen?
Du lernst, Dein Sein von Deinen Gedanken zu trennen
Du machst Dir zu viele Sorgen und hast Ängste?
Du erfährst, wie Du das ständige Denken endlich stoppst
Du fühlst Dich innerlich unruhig und gestresst?
Du verbesserst spürbar Deine Lebensqualität durch angeleitete, einfache Imaginationen und Meditationen
Du bist im Hamsterrad des Alltags gefangen und siehst nur noch das Negative?
Du lässt Altes los und fokussierst Dich durch gezieltes Atmen auf den gegenwärtigen Moment
Du investierst zu viel Energie in andere Menschen oder Situationen und verlierst dabei den Fokus auf Dich?
Du lernst Werkzeuge zur Angst- und Stressbewältigung kennen und kannst diese erfolgreich und nachhaltig anwenden
Fühlst Du Dich bei diesen Punkten angesprochen?
Dein Kurspaket
Zum 10-Lektionen Onlinekurs erhältst Du viele weitere wertvolle Inhalte als Gesamtpaket:
Kursstart am 26. Mai
Der vertiefende Onlinekurs «Bewusstheit»
Live-Session am 08.07.2025 inkl. Aufzeichnung
In der Zoom Live-Session zu diesem Online-Kurs kannst Du tiefer mit Christian ins Thema einsteigen und Dich mit weiteren Coaching-Impulsen in Deine Bewusstheit vertiefen. Freue Dich auf den Motivationskick von Christian!
Audiobook zum Download als mp3
Dieser Onlinekurs steht Dir auch als Audiodatei zum Download zur Verfügung. Lade die einzelnen Lektionen einfach auf Dein Smartphone und höre Dir diese jederzeit offline an, wann und wo Du willst.
Digitales Workbook zur Kursbegleitung
Im Workbook zu diesem Onlinekurs findest Du Zusammenfassungen aus den einzelnen Lektionen sowie Anleitungen zu den Übungen und Meditationen. Du hast bei jeder Lektion den Raum, Deine Erfahrungen und Gefühle niederzuschreiben. Christian hat viele Reflektionsfragen für Dich vorbereitet, die Dir helfen Dir das Gelernte zu verinnerlichen und Deinen ganz persönlichen Bewusstheits-Prozess festzuhalten.
Bonusmaterial
Im Bonusvideo erfährst Du von Christian ein Geheimnis zum Thema der mentalen Süchte. In diesem Vertiefungsvideo erklärt er Dir, wie sich diese auf Deine Bewusstheit auswirken.
Sei jetzt dabei zum Preis von nur 197 € statt 397€
Dein Kurspaket
Zum 10-Lektionen Onlinekurs erhältst Du viele weitere wertvolle Inhalte als Gesamtpaket:
Der vertiefende Onlinekurs «Bewusstheit»
Unbegrenzter und lebenslanger Zugriff zur Online-Kursplattform mit 10 Kurslektionen im Videoformat inklusive Übungsinhalten und den dazugehörigen Meditationen. Nach Abschluss des Kurses erhältst Du eine Teilnahmebestätigung.
Live-Session am 08.07.2025 inkl. Aufzeichnung
Audiobook zum Download als mp3
Dieser Onlinekurs steht Dir auch als Audiodatei zum Download zur Verfügung. Lade die einzelnen Lektionen einfach auf Dein Smartphone und höre Dir diese jederzeit offline an, wann und wo Du willst.
Digitales Workbook zur Kursbegleitung
Im Workbook zu diesem Onlinekurs findest Du Zusammenfassungen aus den einzelnen Lektionen sowie Anleitungen zu den Übungen und Meditationen. Du hast bei jeder Lektion den Raum, Deine Erfahrungen und Gefühle niederzuschreiben. Christian hat viele Reflektionsfragen für Dich vorbereitet, die Dir helfen Dir das Gelernte zu verinnerlichen und Deinen ganz persönlichen Bewusstheits-Prozess festzuhalten.
Bonusmaterial
Im Bonusvideo erfährst Du von Christian ein Geheimnis zum Thema der mentalen Süchte. In diesem Vertiefungsvideo erklärt er Dir, wie sich diese auf Deine Bewusstheit auswirken.
Sei jetzt dabei zum Preis von nur 197 €
So fühlen sich Teilnehmende nach dem Kurs:
Dieser Kurs ist perfekt für Dich,
wenn Du…
- …Deinem Leben eine neue Präsenz und Fülle an Lebensqualität schenkst, indem Du Stress- und Angstmuster loslässt.
- …eine tiefere Verbindung mit Deinem Körper, Deinem Geist und Deiner Seele aufbauen willst.
- …Deiner Zeit mehr Leben schenken willst, indem Du Deinen Alltag, Deine Mitmenschen und Dich achtsamer und bewusster wahrnimmst.
- …die Schlüssel für Deine nächste Bewusstheits-Stufe im Leben kennen möchtest.
- …Christians ganz persönliche Werkzeuge und Erfahrungswerte für mehr Bewusstheit in Dein Leben integrieren willst.
Häufige Fragen und Antworten
Wann kann ich mit dem Kurs beginnen?
Der Kurs startet am Montag, 26.05.2025 auf 06:00 Uhr morgens.
In diesem Moment wird die erste Lektion freigeschaltet und Du erhältst eine E-Mail, direkt zur Lektion.
Wie lange habe ich Zugriff auf alle Kursinhalte / das Kurspaket?
Du hast lebenslangen Zugriff auf diesen Kurs und dessen Inhalt.
Wie viel Zeit benötige ich für die Inhalte des Kurses?
Die erste Lektion wird am Montag, den 26. Mai 2025, geöffnet. Danach werden die weiteren Lektionen jeweils donnerstags und montags freigeschaltet. Insgesamt umfasst der Online-Kurs zehn Lektionen und dauert somit fünf Wochen für Dich.
Kann ich ohne Meditationskenntnisse an diesem Kurs teilnehmen?
Dieser Kurs ist so aufgebaut, dass Einsteiger sowie Fortgeschrittene daran teilnehmen können. Jeder steigt in seinem Trainingslevel ein. Du kannst diese Video-Lektionen bequem in Deinem Tempo und ohne Zeitdruck machen.
Über Christian
Christian Bischoff ist Europas erfolgreichster Mindset Coach. Der ehemalige Profi-Basketballspieler und -trainer möchte die Bewusstheit in den Fokus jedes Einzelnen rücken.
Bis heute hat er mit über 500.000 Menschen live gearbeitet, coacht Spitzensportler und Personen des öffentlichen Lebens, ist vielfacher Buchautor und Gastgeber des meistgehörten Erfolgs-Podcast im deutschsprachigen Raum «Christian Bischoff – Der Mindset Podcast» (früher: Die Kunst, Dein Ding zu machen Podcast). Sein Mindset Podcast hat über 30 Millionen Downloads. 2020 erschien sein Buch «Bewusstheit» welches als hilfreiche Anleitung zur Selbsterkenntnis und Selbstliebe beschrieben wird und den Leser zum umdenken anregt.
Sein letztes Buch BEWUSSTHEIT schrieb er kurz vor Beginn der Corona-Pandemie – und damit vielleicht zum besten Zeitpunkt überhaupt. BEWUSSTHEIT eroberte sich einen Platz auf der Amazon-, Stern- und Bild-Bestsellerliste, war 20 Wochen Teil der Spiegel-Bestsellerliste und verlieh Christian Bischoff damit einen riesigen Aufschwung.